Сколько шагов нужно пройти, чтобы сжечь калории от бокала вина?
Создатели мобильного приложения WeWard посчитали, насколько нужно увеличить прогулку, если в вашем меню был алкоголь
Создатели мобильного приложения WeWard посчитали, сколько калорий содержат популярные алкогольные напитки и сколько шагов нужно пройти, чтобы их сжечь.
Рекордсменом оказался сидр: пинта (≈570 мл) содержит 240 калорий, что соответствует 5 670 шагам. На втором месте бокал вина (250 мл) – 225 калорий и 5 575 шагов. Завершает тройку лидеров пинта пива Guinness: на сжигание 210 калорий потребуется 5 480 шагов.
Наименее калорийными напитками оказались шампанское и виски. В бокале игристого (125 мл) всего 90 калорий, которые можно сжечь за 2 520 шагов, а порция виски (50 мл) содержит 60 калорий, что требует 1 680 шагов.
Сколько шагов нужно пройти, чтобы сжечь калории от напитка: